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新闻中心 /News 
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15 2024-08
瑜伽练了那么久这10个高级体式你能完成几个？
瑜伽练了那么久这10个高级体式你能完成几个？当然，在瑜伽里，体式的练习并不比呼吸和冥想更重要，我们不能为了难度而难度地练瑜伽。但，高难度的体式确实吸引了一大批的瑜伽追随者，这些高级瑜伽体式在难的同时9博体育，也是瑜伽基...
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15 2024-08
图解：基本瑜伽术(五) 高级瑜伽体式详解
图解：基本瑜伽术(五) 高级瑜伽体式详解如果无法依靠自身的力量完成最后的动作，可让教练用双手托扶着你的大腿，以帮助你完成练习。 十一、起重机式（Crane 体式介绍：这个体式的梵语名是“Bakasana”，Baka的...
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15 2024-08
挑战高级瑜伽体式的6个关键点？
挑战高级瑜伽体式的6个关键点？瑜伽重要的是过程，不仅是身体的，也是心灵的和情绪的。做一个高级的瑜伽行者不只是要排除弗恩那个亮，同时学会谦卑和喜悦，在任何情况下。 第二个你需要是让身体更加强壮。高难度体式需要平和的心、...
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14 2024-08
9博体育INS上最新的10个高级体式分解图进来看看你能做几个
9博体育INS上最新的10个高级体式分解图进来看看你能做几个在瑜伽里，体式的练习并不比呼吸和冥想重要，但高难度的体式确实吸引了一大批的瑜伽追随者，这些高级瑜伽体式在难的同时，也是瑜伽基础的一种展现。 事实上，练习高级...
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14 2024-08
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9博体育现场景丽瑜伽培训学院老师带你体验专业瑜伽课程景丽瑜伽培训学院拥有庞大的培训基地，完善的教学设备与精英导师，学院位于5A级国家森林公园梧桐山脚下，5000平的花园式教学区，以及约2000平的独立公寓式住宿生活区，...
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14 2024-08
9博体育平台长沙哪里有瑜伽培训班 上课时间灵活
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