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新闻中心 /News 
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22 2024-08
九博体育官网瑜伽练习中如何正确的结束冥想？
九博体育官网瑜伽练习中如何正确的结束冥想？在将瑜伽融入我们的生活中时，我们会为此获益良多，其中冥想阶段会为我们带来平静祥和的心境，来为我们休整身心的同时，还会锻炼我们的心智，虽然大家都知道如何进入冥想阶段，但是我们该如...
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22 2024-08
纵然叱咤职场十几年瑜伽冥想课上我不想做显眼包！
纵然叱咤职场十几年瑜伽冥想课上我不想做显眼包！第二期瑜伽冥想培训课，眼看最后一天了，本以为可以在轻松中睡过去，谁想到，早上只做了一个简短的坐立练习，博格大师便在白板上写了一系列毫无规律的数字。 当我还在苦心琢磨这串数...
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22 2024-08
9博体育肝硬化是个折磨人的病老百姓要牢记这5点或能少走弯路
9博体育肝硬化是个折磨人的病老百姓要牢记这5点或能少走弯路说到肝硬化，很多人都知道它是一种相对严重的肝脏疾病，这种疾病是指肝细胞在一定程度上的损伤9博体育。在这种情况下，如果不治疗，肝硬化问题就将发展为癌症，这也是为什...
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22 2024-08
人到了老年只剩这几个乐趣别让孤独侵蚀了你的心灵
人到了老年只剩这几个乐趣别让孤独侵蚀了你的心灵老年，常被视为人生收获的季节，但同时也伴随着一系列挑战，其中最为人所担忧的便是孤独感。然而，老年生活并非只有孤独，还有许多乐趣等待着我们去发现和享受。重要的是，我们要学会转...
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22 2024-08
9博体育【健康】7个看似普通的小习惯竟是养肝的“法宝”快收藏
9博体育【健康】7个看似普通的小习惯竟是养肝的“法宝”快收藏！在日常生活中，一些看似微不足道的习惯，其实已经在悄然助力你的肝脏养护，只不过，这份默默的守护或许还未曾被你所察觉。 有些人对烟味格外敏感，一旦嗅到便迅速远...
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22 2024-08
9博体育平台瑜伽步入年轻化！冥想、拉伸真的能缓解年轻人的生活
9博体育平台瑜伽步入年轻化！冥想、拉伸真的能缓解年轻人的生活压力吗？很多年轻人有了新的生活方式：铺上瑜伽垫，穿上瑜伽服9博体育，伸展四肢，感受着身体和心灵的协调。往日，瑜伽被认为是中老年人的锻炼方法，这项运动基因里似乎...
