9博体育女人最佳“绝经期”已公布不是45岁而是这个数越接近越健康!

2024-07-24 17:39:37
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  9博体育女人最佳“绝经期”已公布不是45岁而是这个数越接近越健康!脸上的细纹斑点,凑近了才能看到;但你的水桶腰大象腿塌塌臀5米之外就看到了! 化妆可以一键美颜,染发剂可以一洗就黑;但臃肿的身材让你根本穿不上漂亮裙子! 哪怕不用眼睛看,老公一搂你的腰,就被一圈又一圈软趴趴的肥肉劝退,全无……

  但身材是可以后天养成的:有的人先瘦后胖,有的人胖一辈子,有的人则找到诀窍,轻松瘦轻松美,优雅老去,让年龄成为一个数字。

  她都不敢照镜子,怕看到油腻暗沉的大饼脸、粗壮松弛的麒麟臂、腰上腿上到处乱颤的赘肉,整个人就像泄了气的皮球……

  这些话,就像一把刀,句句扎心,让燕姐的心碎了一地。她变得又肥又丑,下垂,显老10岁,难道还不是为了给他们家生儿育女!

  男人的嘴,骗人的鬼。热恋时说爱你有趣的灵魂、纯洁的心灵,实际上,没有了好看的皮囊,连正眼都不带瞧你一眼。

  尝试过捷径——喝排毒茶、吃、擦瘦腿霜; 尝过过努力——1天只吃1顿饭,每天跑步1小时; 尝试过砸钱——针灸、买燃脂仪、请健身私教……

  就在燕姐打算破罐子破摔的时候,闺蜜兴冲冲拉着她报名一个【5天瘦身美体普拉提营】,说好神奇,不跑不跳、坐着躺着就能轻松瘦,想瘦哪里就瘦哪里。

  因为价格只需要1.1元,闺蜜抱着薅羊毛的心态,也想找个运动搭子相互监督,非要拉着她一起参加。

  要知道,深层肌肉紧挨着骨骼关节,肉眼看不见摸不着,却支撑骨肉的平衡、脂肪的代谢,以及身材的胖瘦!

  普通人过了30岁,再加上久坐、少锻炼、生孩子这些行为,都会让深层肌肉失去活力! 一旦深层肌肉失去活力,人变胖变老来得更加彻底: 身上的肉变松弛了,皮肤失去了支柱,脸垮气色差; 新陈代谢变慢了,脂肪囤积排不走,喝水都会胖; 骨骼没有固定器,越胖越容易错位,压迫神经,各种疼痛都找上门……

  后来一练才知道,魏巍老师这套普拉提,专为国质和运动习惯量身打造的,巧妙地融合了瑜伽和普拉提的动作。

  而且不需要器械,不需要运动基础,随时随地都能训练,还有针对局部瘦身的动作,教你怎么用腹部呼吸,坐着躺着都能激活到深层肌肉!

  燕姐告诉我:自从跟魏巍老师练普拉提,不受罪、不吃苦,轻轻松松瘦下来,大半年就恢复到生娃前状态,甚至比生娃前更好!

  现在的她想穿啥就穿啥,实现“穿衣自由”; 老公经常夸她越来越好看,夫妻关系越来越亲密; 出去逛街时,售货员都是笑眯眯地看着她,直呼看不出已经40岁了!

  燕姐还在营里认识了全国各地的“胖友”,她们也通过练普拉提,收获了好身材,好体态,好体质!有了一个瘦而有型的好身材,好运气好生活也跟着来了~

  这次,我们邀请到了魏巍老师,带来《5天瘦身美体普拉提营》,从瘦身原理到实用动作,手把手教你如何激活肌肉,全身紧致!

  也许你没听过他的名字,但一定见过他,圈内人都喊他“体育界的彭于晏”,经常和明星、奥运冠军等受邀参加电视节目。

  当她捏着肚子赘肉调侃自己肥婆,半开玩笑问老公嫌不嫌弃时?这言语中的自卑与心酸,令魏巍心疼不已~

  为了帮助妻子变美变自信,魏巍大胆尝试将一些瑜伽体式,融入到普拉提练习中,经过反复改良和试验,

  每天10分钟,不跑不跳不累人,简单几个动作,却相当于跑步1小时+游泳2000米+瑜伽60分钟的“

  随着魏巍对普拉提不断创新改良,妻子紧随其后跟练,身体果真发生惊人变化:大肚腩猛减、40天甩肉掉秤20斤,从XXL码瘦成S码。

  这惊艳蜕变也让妻子鼓励魏巍,应该把它推广出去,让更多有需要的女性尝试改变。他先是受到圈内明星好友关注,被推荐到《一代宗师》剧组担任身材管理师,被宋*乔狂赞:

  五六年间,魏巍收集了近10986人的不同痛症诉求,不断优化和改良普拉提动作及效果,希望让每一位女性都能从中受益。

  ✔它更像是肌肉、骨骼的自愈疗法!帮助长期久坐办公人群,改善了肩颈腰痛,以及脖子前倾、弯腰驼背等不良体态~

  经过360天反复打磨,把15年来帮助女性塑形变美的经验,结合100000+人的成功案例,开创了【5天普拉提瘦身美体营】

  希望让更多普通女性了解到普拉提这项新兴运动,通过更科学的方式变美9博体育、变健康、变自信,活出更精彩的自我!

  除了全程带练普拉提,360°无死角给你展示每个小动作,还无条件分享女明星同款普拉提瘦身计划,提供星级专业指导。

  掌握当下一套最流行的普拉提运动; 与明星导师魏巍亲密交流,享受明星同款教学体验; 1V1普拉提指导+社群服务,答疑-解惑-纠正、学习更高效!

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