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新闻中心 /News 
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12 2024-05
西式瑜伽中国女人杨淇的骗局揭秘
西式瑜伽中国女人杨淇的骗局揭秘近日，全国爆火的70后美女阿姨杨淇引发了一场关于西式瑜伽与中国女性的争议。她所倡导的瑜伽方式不仅在国内备受推崇，甚至还火到了美国。那么，这场争议的背后究竟隐藏着怎样的秘密呢？ 在如今快节...
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12 2024-05
练了这么久的瑜伽终于发现了这些秘密……
练了这么久的瑜伽终于发现了这些秘密……其实这都是正常的，每个人的身体素质和代谢模式不一样，所以瑜伽的效果也不尽相同，但有一点是毋庸置疑的： 瑜伽虽然不一定能改变天生的容貌，但一定能改变后天的气质和身材，瑜伽是不需要动...
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12 2024-05
9博体育平台揭秘！瑜伽美女如何轻松塑造完美身材
9博体育平台揭秘！瑜伽美女如何轻松塑造完美身材你是否也曾羡慕过那些瑜伽美女的好身材？ 在社交媒体上，我们经常能看到那些做瑜伽的美女们，她们的身材线条流畅，充满自信。那么，这些好身材是怎么做到的呢？今天，我们就来揭秘瑜伽...
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12 2024-05
9博体育瑜伽的基本动作都有哪些 瑜伽的基本动作
9博体育瑜伽的基本动作都有哪些 瑜伽的基本动作瑜伽入门全套基本动作是山式、仙人掌式、手臂上举山式、下犬式、猫式、婴儿式、骆驼式、下犬式、前屈、幻椅式、山式。 山式站立，吸气，双手向上举过头顶，掌心相对。呼气，曲手肘向...
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12 2024-05
九博体育官网简单的瑜伽入门动作图示6个基本动作教给你
九博体育官网简单的瑜伽入门动作图示6个基本动作教给你简单的瑜伽入门动作图示6个基本动作教给你瑜伽是一种很棒的健身运动。瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈,改变人的亚健康状态。瑜伽通...
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12 2024-05
瑜伽入门有哪些动作
从去年开始就特别喜欢瑜伽这一项运动，一直都想去全面学习一下，但是又有点害怕自己会学不会，那么瑜伽入门有哪些动作？ 瑜伽是一项特别受到女性欢迎的一项运动，经常锻炼可以使女性身体线条变得更加柔美，但是一些入门的动作是必须...
