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新闻中心 /News 
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07 2024-07
自律练瑜伽的男人到底有多帅
自律练瑜伽的男人到底有多帅今天的主人公叫Hendri，我们在文中暂且称他为H，H来自于印尼雅加达。是拥有着伦敦公共学院硕士学位的学霸， H在他的社交平台上介绍到：自己之所以结缘瑜伽，完全是一个机缘巧合的机会，当时自己...
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07 2024-07
9博体育分享孕期做瑜伽的心情短语 怀孕做瑜伽的句子说说配图
9博体育分享孕期做瑜伽的心情短语 怀孕做瑜伽的句子说说配图在怀孕的时候很多的人觉得不能随便动，但是其实在怀孕的时候应该运动一下哦，很多的孕妈妈会选择做瑜伽，但是在怀孕的时候做瑜伽分享照片的话应该说什么呢，下面八宝网的小...
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07 2024-07
九博体育官网68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽 最初因为腿痛
九博体育官网68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽 最初因为腿痛而练在人们的心目中，人们的身体状况和精力是与年龄直接挂钩得，不少人在年龄稍大了一些之后，就会用年龄为借口欺骗自己，以此来放弃努力。 然而，事实上，年龄对人们...
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06 2024-07
办公室白领每天必做的瑜伽动作
办公室白领每天必做的瑜伽动作瑜伽的减肥效果比不上有氧运动立即明显，但长期持续地练瑜伽，能修饰全身曲线均匀的线条。练习瑜伽一段时间后，就会发觉腰腹部位，穿衣服时明显变得宽松，体态也更匀称。 2、两腿略分站立，两手向后交...
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05 2024-07
9博体育【图】瑜伽入门动作图片欣赏瑜伽6个入门动作介绍
9博体育【图】瑜伽入门动作图片欣赏瑜伽6个入门动作介绍“瑜伽”这个词对于如今中国的年轻人已经不再陌生了，瑜伽不仅仅只适合女性练习，男性也未尝不可。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方...
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05 2024-07
25个常见瑜伽体式的细节 瑜伽动作
25个常见瑜伽体式的细节 瑜伽动作女人要懂的那些事对于瑜伽初学者来说，体式不在多，重在理解体式的正位，体式的细节、体式的简单变体。这样才能打好根基，事半功倍9博体育，避免受伤。今天给同学们收集了25个初级瑜伽体式的细节...
