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新闻中心 /News 
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15 2024-03
九博体育官网网传练瑜伽会伤脊柱 专家称运动过量都会伤身(图)
九博体育官网网传练瑜伽会伤脊柱 专家称运动过量都会伤身(图)只要有一张垫子，一块空地，想练习随时都可以……瑜伽因为“无门槛”，正在受到越来越多邕城市民的追捧。这其中，不乏一些老人。不过，最近微信朋友圈里出现了一篇瑜伽“...
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15 2024-03
9博体育瑜伽几个基本姿势
9博体育瑜伽几个基本姿势。瑜伽初学者简单动作有什么?瑜伽初学者有简单七个基础动作：1.、山式。2、婴儿式。3、猫牛式。4.、下犬式。5、 战士一。6.、战士二。7、摊尸式。以上动作体式细节一目了然，初学者在家也能练。山...
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15 2024-03
我每天都练的四式瑜伽推荐给大家！
我每天都练的四式瑜伽推荐给大家！我们可以在家练瑜伽，因为瑜伽能调节全身系统九博体育官网、改善血液循环、促进内分泌平衡、减压养心、释放身心, 达到修心养性的目的。 在娱乐圈不少明星都喜欢做瑜伽，通过瑜伽放松心情，比如英...
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15 2024-03
瑜伽体位百百种这5招你学会了吗 瑜伽动作
瑜伽体位百百种这5招你学会了吗 瑜伽动作练习瑜伽确实可以放松紧绷的身体，在压力指数很高的现代社会，每个人都要学会放松自己。而瑜伽有各种门派，体位法也百百种，各有不同好处，如果你想学瑜伽保养身心，这5招你一定要学会! ...
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15 2024-03
9博体育平台今年最火的瑜伽裤有多显身材穿上又百搭修饰身材曲线
9博体育平台今年最火的瑜伽裤有多显身材穿上又百搭修饰身材曲线瑜伽裤和卫衣可以说是最简单的搭配，卫衣对任何身型的女生都不挑，而且遮肉又富有青春气息，减龄效果很好，一件卫衣总能帮你解决穿搭小困扰，让你迅速换装；而瑜伽裤本身...
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15 2024-03
超赞的瑜伽裤贴合身形舒适度满分让我在做瑜伽的时候轻盈透气
超赞的瑜伽裤贴合身形舒适度满分让我在做瑜伽的时候轻盈透气最近入了一款超赞的瑜伽裤，真的太爱了！ 它贴合身形，舒适度满分，让我在做瑜伽的时候感觉如鱼得水。 这款瑜伽裤轻盈透气，穿上它运动起来完全没有束缚感。而且它还不易起...
