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新闻中心 /News 
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26 2024-08
9博体育女生练瑜伽的好处及作用
9博体育女生练瑜伽的好处及作用瑜伽可以起到塑形的作用，主要是通过有氧运动的方式，能够促进体内的脂肪燃烧，并且可以促进身体的血液循环，能够改善身体肥胖的情况。 在练瑜伽的过程中，能够促进体内的血液循环，并且可以使心情愉...
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25 2024-08
九博体育官网冥想瑜伽的由来
九博体育官网冥想瑜伽的由来冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来心灵（心思意念），并超脱物质欲念。感受到和原始动因（Th...
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25 2024-08
9博体育平台瑜伽真的来源于性吗？
9博体育平台瑜伽真的来源于性吗？该文宣称，瑜伽起源于性崇拜，瑜伽会引发畸形性欲，文中更拿出研究数据，来证明瑜伽对性的促进作用，并以一些瑜伽名师的性丑闻来佐证。 5000年前，在印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修...
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25 2024-08
瑜伽起源完整版
瑜伽起源完整版瑜伽起源于古印度，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽有着悠久的历史，它是一种关于身体、心理和精神的练习，起源于古印度，目的是为了改善身体和心性。 瑜伽起源于古印度，是一种达到身体、心灵与...
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25 2024-08
9博体育平台传统瑜伽只适合男性
9博体育平台传统瑜伽只适合男性最早的瑜伽者是和社会脱离的，他们在喜马拉雅的雪山上攀爬，在恒河岸边冥想，但不参与社会活动。20世纪开始，人们开始意识到瑜伽对的益处，瑜伽才在普通人群中开始普及。 流传到今天，很多人会选择...
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25 2024-08
9博体育平台明明白白瑜伽的柔软与韧性
9博体育平台明明白白瑜伽的柔软与韧性这种现象的产生是因为人们只看到了瑜伽的“软度”，而忽略了瑜伽的“强度”。瑜伽的姿势练习有强化身体机能，平衡身体各个系统的功能。它主要靠身体的抻、拉、扭、挤等方式来有效地身体内脏、刺激...
