惊人冥想法 让女人每天11次女演员Karen Lorre提出，冥想能够让她在生理和心理上都变得更加敏感，能够在一天之内感受到多次。她已经进行冥想了20年，称自己现在能够感受到更微妙的刺激，并且对男人的感觉更加强烈。

　　她认为性的本质建立在人与人之间联系的能力上，荷尔蒙，精神和情感的刺激起着主导作用，在冥想时要更关注这些而不是仅仅为了达到。

　　OM课程是一组15分钟的练习，两个人相互配合，共同冥想那些能为女性带来的东西和感觉。据说9博体育，10个女人中就有一个从未达到过性。

　　名叫Rachel的学员曾在25岁时被医生告知不可能得到，但在参与冥想课程后，她成功颠覆了这个诊断。“有一刻我感到了电流遍及全身的感觉，让我找到了作为女人的感觉。”她说。

　　创始人称这和佛教密宗中的某些练习方法非常相似，意在通过冥想刺激大脑内的特定部分来达到预期的效果。

　　虽然需要相互配合，OM练习也可以在相对隐私的环境下进行，OneTaste创建了颇受争议的OM小组，让人们能够一起练习。小组内的成员也可在15分钟的练习后相互交流经验。

　　来自罗格斯大学的专家表示，深度的冥想能够达到刺激大脑参与性体验的部分，人们对于性的认识还在发展中。

　　创始人Daedone女士认为OM终将风靡全球，就像30年前在西方还不太被接受的瑜伽一样。她在旧金山开办了第一家冥想中心，目前在全球范围内已经开办了10家中心。