如今，鼻炎尤其是过敏性鼻炎的发病率非常高，在中老年人群和儿童中十分常见。对此，孙丽红介绍，鼻炎的调养治疗要侧重通窍祛风、清热消肿。对于有鼻塞、喷嚏、鼻涕多的鼻炎人群，尤其是在吹空调和换季时发作的鼻炎患者9博体育，可用辛夷、金银花各15克，蒲公英、防风、黄芩、白鲜皮各10克，菊花、桂枝各8克，蝉蜕5克加水煎取药液，趁热熏鼻。待药液变温后，还可用药液冲洗鼻腔。对于一些鼻炎发作时伴有头痛，或感染风寒后的头痛人群来说，白芷也是一味非常实用的药食同源的食材。

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