9博体育621国际瑜伽日印度总理莫迪亲动画带你练瑜伽

2024-08-01 17:04:20
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　　9博体育621国际瑜伽日印度总理莫迪亲动画带你练瑜伽国际瑜伽日的发起人印度总理莫迪，为了迎接今年的世界瑜伽日到来，在社交平台上，用动画的形式，多次分享自己的瑜伽视频，包括瑜伽的山式、三角式、蝗虫式等，手把手的亲自教大家练瑜伽。

　　而关于蝗虫式，莫迪配文道：“强化手腕，背部肌肉和预防脊椎炎...这就是为何练习Shalabhasana（一种现代瑜伽中的斜背式体式）有好处九博体育官网。”

　　其实，国际瑜伽日不仅对所有的瑜伽人具有特殊的意义，对全人类来说也是巨大的进步，国际瑜伽日的成立也代表着，瑜伽已受到全世界近20亿人的认同和欢迎。

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