王菲、那英再登春晚20年少女容颜不变原来背后有瑜伽身影！一曲《岁月》让亿万观众惊叹时光易逝，更感叹天王女神王菲依旧红颜未老，更增加了几分笃定和仙气。

　　舞台上，48岁的王菲身穿一袭紫色连衣裙，仙气逼人，50岁的那英身着一套黑白定制礼服，台风依然霸气压场。

　　让人不由想起了98年的那场春晚上，扎着高高“哪吒头”的王菲和穿着一袭白色长裙的那英，牵手唱得那首《相约一九九八》。

　　那时候大街小巷都在放这首歌，也是从那时开始，“王菲”和“那英”的名字被很多人深深地记在了心里。

　　如今，岁月的年轮又走过二十载，王菲似乎没有任何变化，无论结婚离婚，也无论外界如何赞美她，亦或者是批评她，抨击她……

　　有人说，一个女人最高级的，就是做真正的自己，为自己而活。王菲做到了，这和她坚持瑜伽的生活方式不无关系。

　　王菲的心一直如平静的湖面，笃定的过自己的生活，忠于自己的内心，好像外界的一切与她没有任何关系，而这正是瑜伽要教会我们的，向内收，控制citta（心）的波动。

　　很多人终其一生都在瑜伽修心，而王菲很早就做到了！陈道明曾说：“王菲，她的生命早早就走到了灵性需求的层面，可惜，她的伴侣不能在这个层面满足她。”

　　王菲的心早已达到了瑜伽最高阶，灵性的层面，所以，她的容颜很早就停留在少女的样子，30年过去了，世界发生了翻天覆地的变化，娱乐圈天翻地覆的变化着……

　　自1998年靠着一曲《征服》奠定了华语歌坛天后的地位后，便凭着自己极具辨识度的嗓音和一首首耳熟能详的金曲，征服了两岸三地的同胞。

　　谈到运动就滔滔不绝的那英，在生活中也常常把自己运动的心得分享给周围的人：“我有很多学员线公分，其实我有机会可以没事在电视上秀两下，教大家两个动作。”

　　普拉提是从瑜伽演化而来的，是一种能舒缓全身肌肉及提高躯干控制能力的锻炼项目，由1912年一名叫“普拉提”的德国人所创造。

　　普拉提九博体育官网，是一种强调呼吸与运动的配合的运动，它能改善和恢复身体的机能，并且塑造肌肉、改善体态。

　　瑜伽，来源于宗教，是一种哲学。它强调通过不同体式的练习达到一种精神境界，侧重身体的柔韧性和平衡感。

　　随着时代的发展，如今越来越多的人，不管是30岁40岁，还是50岁60岁，都开始像王菲和那英一样坚持运动或瑜伽，找回内心的“自我”，保持身体的灵性和不老的容颜，活得越来越精彩。