告别萝卜腿 10个瑜伽动作瘦小腿

2024-06-03 15:24:23
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  告别萝卜腿 10个瑜伽动作瘦小腿不管你是因为曾经练过跑步,还是高跟鞋穿太多,小腿后侧都很容易出现不够美观的肌肉块。瑜伽能够帮助你重新塑造那些锻炼过度的肌肉线条,同时还可以翘臀和拉伸韧带。看看这10个为小腿肌肉“发达”的姑娘们设计的瑜伽动作,露小腿的季节来了,你的小腿够漂亮吗…

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